O Chá das Quatro: dez anos de clínica e um presente em forma de pausa.

Jan 21, 2026

Uma pausa simbólica, no meio do mês, para falar de coisas simples — e nem por isso rasas que atravessam o cotidiano e, muitas vezes, também aparecem na clínica.

Esse chá, surgiu, anos atrás em forma de vídeo, como um símbolo meu de aproximação: uma forma de conversar sobre a vida como ela é, sem pressa, sem excesso, sem a exigência de chegar a algum lugar.

Esta newsletter segue essa mesma lógica. Não será cansativa, nem longa e nem frequente demais. É um gesto mensal, possível de ser lido com calma ou deixado para outro momento, se for preciso.

Neste mês, esse começo coincide com um marco importante na minha carreira: completei dez anos de formada. Dez anos de clínica, de escuta, de encontros que transformam mais pelas perguntas do que pelas respostas.

Ao longo desse tempo, aprendi que cuidar não é acelerar processos, mas sustentar tempos. Que nem tudo precisa ser resolvido e que algumas coisas só precisam de lugar.

O Chá das Quatro nasce desse entendimento. Como uma presença discreta, que se aproxima sem invadir e se retira quando for necessário.

Se esse Chá das Quatro fizer sentido para você, deixo aqui o convite para seguir comigo nessa jornada mensal. Um encontro simples, por escrito, que não substitui a análise, algo para ler com presença e seguir no próprio ritmo.

Que esta carta te encontre bem e que, se fizer sentido, te acompanhe por um trecho do seu caminho.

Com carinho,
Manuella Santos | Psicóloga e Psicanalista | CRP 06/129093